Yogalehrer Ausbildung (Yin Yoga)

20 Std. Yin Yoga und Meridiane Ausbildung
Ausbilder: Wolfgang Riedl
Ort: AUM Yoga Studio Berlin, DE (2018)

24 Std. Yin Yoga Akupressur & Detox
Ausbilder: D. Bennewitz & A. Kubasch (Gründer von Power Yoga DE)
Ort: Peace Yoga Berlin, DE (2017)

„Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, der die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin mit Asanas (Körperhaltungen) kombiniert, welche länger als bei anderen Stilen gehalten werden. Dabei wird nicht die oberflächliche Muskulatur, sondern überwiegend das tiefer liegende Fasziengewebe stimuliert.“

Yin Yoga erklärt von Bernie Clark:

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